Trẻ sốt có nên tắm không? Giải đáp từ chuyên gia và mẹ bỉm sữa

 Mỗi khi con yêu nóng ran người, quấy khóc vì sốt, trái tim người mẹ nào cũng như lửa đốt. Giữa vô vàn lời khuyên từ người thân, bạn bè, và cả những thông tin trên mạng, câu hỏi "trẻ sốt có nên tắm không?" luôn là một trong những điều khiến các mẹ băn khoăn nhất. Tắm thì sợ con lạnh thêm, không tắm thì sợ con khó chịu, người bứt rứt. Tớ hiểu cảm giác ấy lắm, vì tớ cũng từng trải qua những đêm dài lo lắng, không biết nên làm thế nào để giúp con hạ sốt một cách an toàn và hiệu quả nhất.

 Bài viết này sẽ là một lời tâm sự chân thành từ một người mẹ từng trải, kết hợp với những kiến thức từ chuyên gia, để giải đáp tường tận câu hỏi "trẻ sốt có nên tắm không?". Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về lợi ích, rủi ro và quan trọng nhất là cách hạ sốt cho con đúng cách, để bé yêu luôn được thoải mái và nhanh chóng khỏe lại.

Sốt ở trẻ em: Phản ứng tự nhiên của cơ thể

 Trước khi đi sâu vào vấn đề "trẻ sốt có nên tắm không?", chúng ta cần hiểu rằng sốt không phải lúc nào cũng là điều đáng sợ. Sốt là một phản ứng tự nhiên và cần thiết của cơ thể để chống lại các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn. Khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, hệ miễn dịch sẽ hoạt động hiệu quả hơn để tiêu diệt mầm bệnh. Tuy nhiên, sốt cao kéo dài hoặc sốt kèm theo các dấu hiệu bất thường lại là điều đáng lo ngại.

Trẻ sốt có nên tắm không? Câu trả lời từ chuyên gia

 Câu trả lời trực tiếp cho câu hỏi "trẻ sốt có nên tắm không?" là: Có, nhưng phải tắm đúng cách và trong một số trường hợp nhất định.

 Các chuyên gia y tế đều khuyến cáo rằng, việc tắm hoặc lau người bằng nước ấm có thể giúp trẻ hạ sốt, làm sạch cơ thể và mang lại cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thực hiện đúng phương pháp và tuyệt đối tránh những sai lầm có thể gây hại cho bé.

Lợi ích của việc tắm/lau người đúng cách khi trẻ sốt

 Khi trẻ sốt có nên tắm không và tắm đúng cách, việc này mang lại nhiều lợi ích đáng kể:

1. Hạ nhiệt cơ thể: Nước ấm giúp làm giãn mạch máu dưới da, tăng cường quá trình bay hơi nước trên bề mặt da, từ đó giúp cơ thể tản nhiệt và hạ sốt hiệu quả.

2. Giúp bé thoải mái, dễ chịu: Khi sốt, bé thường cảm thấy bứt rứt, khó chịu, mồ hôi ra nhiều. Tắm hoặc lau người giúp bé sạch sẽ, thoáng mát, giảm bớt cảm giác nóng bức, từ đó bé sẽ dễ chịu hơn, ngủ ngon hơn.

3. Làm sạch da: Mồ hôi và các chất bẩn tích tụ trên da khi sốt có thể gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Tắm rửa giúp làm sạch da, ngăn ngừa các vấn đề về da.

Trẻ em khi bị sốt có thể tắm/lau người nhưng phải tuân thủ những nguyên tắc nhất đinh (Ảnh: internet)

Những rủi ro khi tắm/lau người sai cách

 Mặc dù có lợi ích, nhưng nếu không biết "trẻ sốt có nên tắm không" và tắm sai cách, mẹ có thể khiến tình trạng của bé trở nên tồi tệ hơn:

• Nhiễm lạnh, sốc nhiệt: Đây là rủi ro lớn nhất khi mẹ dùng nước lạnh để tắm hoặc lau người cho con. Nước lạnh sẽ làm co mạch máu, khiến nhiệt độ cơ thể bé không thoát ra được, thậm chí còn làm bé run rẩy, sốt cao hơn, dẫn đến sốc nhiệt hoặc viêm phổi.

• Mất nước: Tắm quá lâu hoặc trong môi trường không đủ ấm có thể khiến bé mất nước và năng lượng.

• Kích ứng da: Sử dụng xà phòng, sữa tắm không phù hợp hoặc chà xát mạnh có thể gây kích ứng làn da nhạy cảm của bé.

Kinh nghiệm của tớ: Khi con sốt, tắm thế nào cho đúng?

 Tớ nhớ có lần con tớ sốt cao, người nóng hầm hập. Bà nội bảo phải tắm nước lạnh cho con hạ sốt nhanh, nhưng tớ lại nhớ lời bác sĩ dặn là phải dùng nước ấm. Lúc đó tớ cũng hoang mang lắm. Sau này, tớ rút ra được những nguyên tắc vàng khi trả lời câu hỏi "trẻ sốt có nên tắm không?" và thực hiện việc tắm/lau người cho con:

1. Nhiệt độ nước và môi trường:

• Nước tắm/lau: Phải là nước ấm, nhiệt độ khoảng 37°C (tức là nước ấm hơn hoặc bằng nhiệt độ cơ thể bé một chút, không phải nước lạnh). Mẹ có thể dùng khuỷu tay để thử hoặc tốt nhất là dùng nhiệt kế nước.

• Phòng tắm/phòng lau: Phải kín gió, ấm áp, nhiệt độ phòng khoảng 28-30°C. Có thể bật đèn sưởi trước khi tắm/lau để làm ấm phòng.

2. Thời gian và cách thực hiện:

• Tắm nhanh hoặc lau người: Không tắm quá lâu. Thời gian tắm chỉ nên khoảng 5-7 phút. Nếu bé sốt cao hoặc mệt mỏi, chỉ nên lau người nhanh bằng khăn ấm.

• Thao tác nhẹ nhàng: Dùng khăn mềm nhúng nước ấm, vắt ráo và lau nhẹ nhàng khắp cơ thể bé, đặc biệt là ở các vùng nách, bẹn, cổ, trán – những nơi có nhiều mạch máu lớn giúp tản nhiệt tốt. Thay khăn liên tục để đảm bảo khăn luôn ấm.

• Lau khô ngay lập tức: Sau khi tắm/lau xong, dùng khăn bông mềm, sạch, thấm nước thật nhanh và lau khô toàn thân bé, đặc biệt là các nếp gấp. Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi cho bé ngay.

3. Khi nào không nên tắm/lau người? Mặc dù trẻ sốt có nên tắm không thường là có, nhưng có những trường hợp mẹ tuyệt đối không nên tắm hoặc lau người cho bé:

• Sốt quá cao, bé li bì, co giật: Đây là tình huống nguy hiểm, cần đưa bé đi cấp cứu ngay lập tức. Việc tắm lúc này có thể khiến bé bị sốc nhiệt hoặc làm tình trạng co giật nặng hơn.

• Bé có dấu hiệu rét run, môi tím tái: Đây là dấu hiệu của sốc hoặc nhiễm trùng nặng, cần giữ ấm và đưa bé đến viện.

• Bé có ban xuất huyết: Nếu bé sốt kèm theo các chấm đỏ li ti hoặc mảng bầm tím dưới da, tuyệt đối không tắm mà cần đưa bé đi khám ngay vì có thể là sốt xuất huyết.

• Bé đang nôn trớ liên tục hoặc tiêu chảy nặng: Việc tắm có thể làm bé mệt hơn và tăng nguy cơ mất nước.

• Bé đang ngủ say: Không đánh thức bé dậy để tắm. Hãy để bé ngủ và chỉ lau người nếu cần thiết.

Một số biểu hiện mà mẹ cần hết sức lưu tâm khi có ý định muốn tắm hay lau người cho bé trong khi bé sốt(Ảnh: internet)

Các biện pháp hỗ trợ hạ sốt khác tại nhà

 Ngoài việc giải đáp "trẻ sốt có nên tắm không" và hướng dẫn cách tắm đúng, mẹ cần kết hợp các biện pháp hạ sốt khác:

• Cho bé uống thuốc hạ sốt: Theo chỉ định của bác sĩ về liều lượng và khoảng cách. Paracetamol và Ibuprofen là hai loại thuốc hạ sốt phổ biến cho trẻ.

• Bù nước và điện giải: Cho bé uống nhiều nước lọc, oresol (pha đúng tỷ lệ), nước trái cây loãng để tránh mất nước do sốt.

• Mặc quần áo thoáng mát: Mặc quần áo mỏng, rộng rãi, thấm hút mồ hôi cho bé.

• Nghỉ ngơi đầy đủ: Đảm bảo bé được ngủ đủ giấc trong môi trường yên tĩnh, thoáng mát.

• Theo dõi sát sao: Liên tục kiểm tra nhiệt độ của bé và các dấu hiệu bất thường.

Câu hỏi "trẻ sốt có nên tắm không?" không còn là nỗi lo nếu mẹ trang bị cho mình kiến thức đúng đắn và sự bình tĩnh. Tắm hoặc lau người bằng nước ấm đúng cách là một biện pháp hữu ích giúp bé hạ sốt và thoải mái hơn. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nhận biết được khi nào nên tắm và khi nào cần đưa bé đến bác sĩ ngay lập tức. Hãy luôn lắng nghe cơ thể con, quan sát kỹ lưỡng và hành động kịp thời, mẹ nhé! Chúc các bé yêu luôn khỏe mạnh và mau chóng vượt qua mọi cơn sốt!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

𝐁𝐨𝐮𝐛𝐞

Cửa hàng: 196/38 - Vườn Lài - Q. Tân Phú - HCM

VPĐD: 458 Minh Khai - Q. Hai Bà Trưng - HN

CSKH: boubevn@gmail.com

Hotline: 0901352300